Acompaño a futuras madres durante el embarazo, parto y postparto con enfoque holístico. Yoga prenatal, preparación para el parto y lactancia materna exitosa.
Programa de 9 semanas con yoga prenatal y preparación teórica
Acompañamiento como doula durante tu trabajo de parto
Asesoría personalizada en lactancia materna a domicilio
Sin compromiso • Clases presenciales y online por Zoom
12 años
Asesora de Lactancia
7 años
Como Doula
4 años
Yoga Prenatal
Cada servicio está diseñado con un enfoque holístico para acompañarte en cada etapa
9 módulos semanales que incluyen yoga prenatal y preparación teórica completa. Aprende sobre parto natural, manejo del dolor, lactancia y cuidados del recién nacido.
Acompañamiento completo durante todo tu trabajo de parto, apoyo físico y emocional, establecimiento de lactancia, baño de hierbas postparto y cerrada de cadera tradicional.
Visitas a domicilio para resolver problemas comunes de lactancia materna. Apoyo personalizado en tu hogar cuando más lo necesitas.
Clases especializadas que fortalecen tu cuerpo y mente para el parto. Conecta con tu bebé mientras te preparas físicamente.
Yoga postparto con tu bebé. Fortalece el vínculo madre-hijo mientras tu cuerpo se recupera del parto. Para mamás con bebés de brazos, desde los 40 días hasta que gatee.
9
Módulos
9
Semanas
100%
Natural
Un viaje de transformación de 9 semanas que te prepara física, mental y emocionalmente para vivir un parto natural exitoso y una lactancia materna satisfactoria.
Tips saludables y el papel de la sexualidad en un parto sin dolor
Comprende el parto y técnicas efectivas de manejo natural del dolor
Crea tu plan de parto personalizado y empoderado
Lactancia exitosa, cuidados del recién nacido y salud emocional materna
Mi filosofía va más allá del parto: se trata de transformar la manera en que llegamos al mundo
El mundo necesita más amor, empatía y conexión. Todo comienza con la manera en que nacemos y somos recibidos en esta vida.
Estoy convencida de que debemos regresar a lo natural, empezando por la forma en que llegamos al mundo y cómo criamos a nuestros hijos.
Para cambiar el mundo debemos cambiar la forma de nacer y ser padres. Esta es la base de lo que serán los adultos del mañana.
Bióloga por la UNAM, madre de tres hijos y profesional con más de una década de experiencia acompañando madres.
12
Años
Asesora de Lactancia
7
Años
Como Doula
4
Años
Profesora de Yoga Prenatal
3
Hijos
Experiencia Personal
Conoce las experiencias reales de las familias que han vivido su parto con confianza y amor
Descubre cómo otras familias han transformado su experiencia de parto con nuestros programas. Lee testimonios reales y honestos de mamás que han confiado en nosotros.
"Nos gustó mucho este curso, nos hizo conectar con nuestro cuerpo bebé y yo y conectar con la pareja. Tener un espacio bonito de relajación que es muy necesario. A mí me sirvieron mucho las diferentes formas de respiración a la hora de mi parto, pude ponerlas en práctica. Agradecida con Constanza por su tiempo y amabilidad."
— Diana Arcos
"Gracias por acompañarme en la ultima etapa de mi embarazo. Necesitaba tiempito para mi y un espacio para aclarar tantas dudas que sólo entre mujeres con experiencia real en maternidad podriamos conversar. Tambien fue muy bonito compartir ese momento con otras chicas, que como yo, +eramos primerizas y ver que todas tenemos dudas, miedo, y una gran necesidad de sentirnos acompañadas,. En ese sentir nos dio fortaleza entender que es normal como parte de este gran trabajo y del proceso de convertirnos en ser madres. Gracias Connie por brindarnos ese espacio de sororidad acompañado de tu conocimiento y calidez humana."
— Marisol Preciado
"Muy agradecida con Constanza y su curso prenatal Nacer y crecer con amor. Nos proporcionó la información y seguridad para lograr un parto natural y humanizado. Súper recomendado 👌✨☺️"
— Mariana Guerrero Labastida