Acompaño a futuras madres durante el embarazo, parto y postparto con enfoque holístico. Yoga prenatal, preparación para el parto y lactancia materna exitosa.
Programa de 9 semanas con yoga prenatal y preparación teórica
Acompañamiento como doula durante tu trabajo de parto
Asesoría personalizada en lactancia materna a domicilio
Sin compromiso • Clases presenciales y online por Zoom
12 años
Asesora de Lactancia
7 años
Como Doula
4 años
Yoga Prenatal
Cada servicio está diseñado con un enfoque holístico para acompañarte en cada etapa
9 módulos semanales que incluyen yoga prenatal y preparación teórica completa. Aprende sobre parto natural, manejo del dolor, lactancia y cuidados del recién nacido.
Acompañamiento completo durante todo tu trabajo de parto, apoyo físico y emocional, establecimiento de lactancia, baño de hierbas postparto y cerrada de cadera tradicional.
Visitas a domicilio para resolver problemas comunes de lactancia materna. Apoyo personalizado en tu hogar cuando más lo necesitas.
Clases especializadas que fortalecen tu cuerpo y mente para el parto. Conecta con tu bebé mientras te preparas físicamente.
Yoga postparto con tu bebé. Fortalece el vínculo madre-hijo mientras tu cuerpo se recupera del parto. Para mamás con bebés de brazos, desde los 40 días hasta que gatee.
Una ceremonia ancestral de sanación con hierbas medicinales que honra tu transición a la maternidad. Cierra ciclos, renueva tu energía y recibe contención física y emocional.
Una ceremonia de sanación profunda que honra tu cuerpo y tu alma después del parto. Una tradición ancestral que te envuelve en calidez, hierbas medicinales y amor.
El baño postparto es una ceremonia ancestral practicada por parteras y doulas tradicionales para honrar la transición de la mujer a la maternidad. A través de una infusión de hierbas medicinales cuidadosamente seleccionadas, agua tibia y contención amorosa, ayudamos a tu cuerpo y espíritu a sanar después del parto.
Esta ceremonia marca un cierre de ciclo: dejas atrás el embarazo y el parto para dar la bienvenida a tu nueva etapa como madre. Es un momento íntimo y sagrado donde te reconectas contigo misma, liberas tensiones y recibes el cuidado que mereces.
Recuperación Física
Ayuda a la cicatrización y tonificación
Sanación Emocional
Libera tensiones y equilibra emociones
Cierre Energético
Cierra el ciclo del embarazo y parto
Purificación
Limpieza energética y renovación
Mezcla especial de hierbas orgánicas seleccionadas para la recuperación postparto: manzanilla, romero, ruda, lavanda, entre otras.
Temperatura ideal para relajar los músculos, abrir los poros y permitir que las hierbas actúen profundamente.
Te acompaño con presencia amorosa durante toda la ceremonia, sosteniendo el espacio sagrado para tu sanación.
Velas, música suave y aromaterapia crean un espacio íntimo y tranquilo para tu ceremonia.
Preparo el espacio con las hierbas infusionadas, velas y música para recibirte en un ambiente de paz.
Te guío en el baño de hierbas mientras sostengo el espacio. Dejas ir el embarazo y el parto, recibiendo la sanación.
Finalizamos con un momento de integración: té de hierbas, palabras de cierre y recomendaciones para tu postparto.
Permítete recibir este regalo ancestral. Contáctame para más información sobre disponibilidad y preparación para tu ceremonia.
9
Módulos
9
Semanas
100%
Natural
Un viaje de transformación de 9 semanas que te prepara física, mental y emocionalmente para vivir un parto natural exitoso y una lactancia materna satisfactoria.
Tips saludables y el papel de la sexualidad en un parto sin dolor
Comprende el parto y técnicas efectivas de manejo natural del dolor
Crea tu plan de parto personalizado y empoderado
Lactancia exitosa, cuidados del recién nacido y salud emocional materna
Mi filosofía va más allá del parto: se trata de transformar la manera en que llegamos al mundo
El mundo necesita más amor, empatía y conexión. Todo comienza con la manera en que nacemos y somos recibidos en esta vida.
Estoy convencida de que debemos regresar a lo natural, empezando por la forma en que llegamos al mundo y cómo criamos a nuestros hijos.
Para cambiar el mundo debemos cambiar la forma de nacer y ser padres. Esta es la base de lo que serán los adultos del mañana.
Bióloga por la UNAM, madre de tres hijos y profesional con más de una década de experiencia acompañando madres.
12
Años
Asesora de Lactancia
7
Años
Como Doula
4
Años
Profesora de Yoga Prenatal
3
Hijos
Experiencia Personal
Conoce las experiencias reales de las familias que han vivido su parto con confianza y amor
Descubre cómo otras familias han transformado su experiencia de parto con nuestros programas. Lee testimonios reales y honestos de mamás que han confiado en nosotros.
"Nos gustó mucho este curso, nos hizo conectar con nuestro cuerpo bebé y yo y conectar con la pareja. Tener un espacio bonito de relajación que es muy necesario. A mí me sirvieron mucho las diferentes formas de respiración a la hora de mi parto, pude ponerlas en práctica. Agradecida con Constanza por su tiempo y amabilidad."
— Diana Arcos
"Gracias por acompañarme en la ultima etapa de mi embarazo. Necesitaba tiempito para mi y un espacio para aclarar tantas dudas que sólo entre mujeres con experiencia real en maternidad podriamos conversar. Tambien fue muy bonito compartir ese momento con otras chicas, que como yo, +eramos primerizas y ver que todas tenemos dudas, miedo, y una gran necesidad de sentirnos acompañadas,. En ese sentir nos dio fortaleza entender que es normal como parte de este gran trabajo y del proceso de convertirnos en ser madres. Gracias Connie por brindarnos ese espacio de sororidad acompañado de tu conocimiento y calidez humana."
— Marisol Preciado
"Muy agradecida con Constanza y su curso prenatal Nacer y crecer con amor. Nos proporcionó la información y seguridad para lograr un parto natural y humanizado. Súper recomendado 👌✨☺️"
— Mariana Guerrero Labastida